fbpx Wonder Woman
 

ЖизньТренировка интимных мышц: нелепые мифы и занимательная правда

Ольга Моисеенкова4 месяца назад2 min
Рубрики

Ещё десять лет назад мало кто знал, что такое «имбилдинг» и уж тем более мало кто мог предположить, что это занятие обретёт такую популярность. Имбилдинг (от англ. imbuilding – “строительство интимных мышц”) – это целый комплекс различных упражнений и методик, направленный на физическое развитие и поддержание тонуса мышц тазого дна.

Имбилдинг – далеко не новое понятие. Ещё в 1948 гинеколог Арнольдом Кегелем разработал комплекс “упражнений Кегеля”, направленный на тренировку мышц промежности. Эти упражнения были разработаны как метод безоперационного лечения опущения женских половых органов. Но корни интимной гимнастики – на Востоке: первый вагинальный тренажёр был найден в Китае и ему – более шести тысяч лет.
Вокруг интимной гимнастики вьются сотни мифов. Что миф, а что правда, разбираемся прямо сейчас!

1

«Имбилдинг способствует облегчению боли во время менструации и гарантирует наименее болезненное протекание родов”

Правда! Интимная гимнастика делает мышцы более сильными и эластичными, а также усиливает кровоток в районе таза. Благодаря этому процесс отторжения функционального слоя эндометрия становится более быстрым и безболезненным.

Тренировка интимных мышц: нелепые мифы и занимательная правда

2

«Подобные занятия нужны только женщинам 40+»

Миф! На самом деле в тренировках такого рода нуждаются многие женщины, вне зависимости от возраста, ведь имбилдинг – отличная профилактика многих гинекологический недугов. Особенно полезна интимная гимнастика для молодых матерей, ведь после родов интимные мышцы заметно растягиваются, а имбилдинг – способ вернуть их в прежнее состояние.

3

«Это усиливает сексуальные ощущения»

Правда! Тренировка мышц малого таза не только новые ощущения во время секса не только вам, но и вашему партнёру. Имея над своими интимными мышцами полный контроль, вы сможете добавить в секс много нового и необычного. Не зря японские гейши считались знатными мастерицами в этом деле, и слава об их способностях заставляла приезжать мужчин со всех концов страны.

Ещё прочитайте:  Как не поссориться в путешествии: 7 важных советов

Тренировка интимных мышц: нелепые мифы и занимательная правда

4

«Интимная гимнастика – занятие для женщин “лёгкого поведения»

Миф! И, пожалуй, один из самых смешных! Здоровое тело должно быть здоровым во всех отношениях и интимное благополучие не должно становиться исключением.

5

«Имбилдинг помогает при опущении женских половых органов»

Правда! Безусловно, если у вас есть такая проблема, то без помощи хорошего гинеколога не обойтись. Но если ситуация не настолько серьёзна, чтобы требовалось хирургическое вмешательство, то имбилдинг вполне может стать частью лечения. Конечно, для того, чтобы привести ситуацию в норму, потребуется приложить немало усилий, но оно того стоит. Кстати, как профилактика подобных недугов, тренировка интимных мышц тоже отличный вариант!

Тренировка интимных мышц: нелепые мифы и занимательная правда

А что вы думаете о таких занятиях? Трата времени или полезное дело?

Ещё прочитайте:  Как перестать стесняться своего тела во время секса?
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...


Оставьте комментарий

Ваш Email нигде не будет показан. Необходимые поля помечены *

https://wonderwoman.media/wp-content/uploads/2019/02/ww_small_black-640x182-320x91.png

WonderWoman.Media – онлайн-издание для современных женщин, которое каждый день помогает им делать то, что их вдохновляет, и воплощать в жизнь самые амбициозные мечты. Домохозяйка или бизнеследи, женщина WonderWoman хочет жить полной насыщенной жизнью, добиваясь успеха в отношениях, карьере, духовном развитии, успевая при этом получать удовольствие от жизни и блестяще выглядеть. Кто не хочет быть Чудо-женщиной!

По вопросам сотрудничества и рекламы – info@wonderwoman.media
WonderWoman.media, 2018 © Все права защищены