fbpx Wonder Woman
 

КрасотаСпортТейпирование – новый действенный способ избавления от лишнего веса и целлюлита

Алиса Одинцова3 месяца назад4 min
Рубрики
Складки на боках, выступающий живот, целлюлит на бедрах и ягодицах — проблема, увы, знакомая многим из нас. Лишний вес — настоящее бедствие современного человека. Качество продуктов ухудшилось, мы стали меньше двигаться, предпочитая пешим прогулкам поездки на транспорте. Все эти факторы, конечно же, отражаются на состоянии здоровья.
Для борьбы с лишним весом и его последствиям разработано немало способов. Кроме традиционной гимнастики, массажа, физических нагрузок, на помощь приходят инновационные технологии, например, ультразвуковая терапия или лазерная коррекция. Однако универсального рецепта похудения не существует. У каждого человека свой уникальный обмен веществ, метаболизм и другие особенности организма.

Тейпирование живота

Один из способов борьбы с лишним весом, получивший в последнее время широкое распространение, заключается в наложении специальных эластичных лент кинезио тейпов на проблемные участки тела. При тейпировании в организме происходят некоторые изменения, благотворно влияющие на его работу и ускоряющие лечебный эффект.
Пластыри оказывают следующее действие:
– улучшают кровообращение, тем самым обеспечивая клетки кислородом, который является хорошим жиросжигателем;
– ускоряют циркуляцию лимфатической жидкости, способствуя ее нормальному оттоку;
– подтягивают кожу в зоне наложения;
– помогают более быстрому выводу токсинов и шлаков.
Помимо этого, тейпирование является хорошей профилактикой различных травм, которые часто случаются при активных тренировках. Однако если наклеить пластыри и при этом неправильно питаться, вести малоподвижный образ жизни, желаемый результат достигнут не будет. Для действительно эффективного похудения необходим целый комплекс мероприятий.
Тейпирование - новый действенный способ избавления от лишнего веса и целлюлита

Характеристики тейпов

Эластичный пластырь представляет собой полоску ткани с клейким слоем и дышащей поверхностью. Он не вызывает аллергии, а клей не оставляет следов на коже после удаления. При ношении тейпов можно спокойно принимать душ, заниматься плаванием — они устойчивы к воздействию воды и не отклеятся.
Выпускаются эластичные ленты в рулонах разной ширины: от 2,5 см до 10 см. При нанесении пластырь необходимо растягивать с разными усилиями. Эта цифра может варьироваться от 20 до 90%.

Когда назначают тейпирование живота?

Вот в каких случаях может быть назначена эта процедура:
-избыточный вес, жировые отложения;
-растяжки на животе после родов;
-целлюлитные проявления;
-грыжа;
-обвисшая кожа на боках.
Решение о тейпировании живота в каждом конкретном случае принимает лечащий врач. Не рекомендуется назначать себе процедуру самостоятельно. К наложению пластырей имеются некоторые ограничения. В таких случаях тейпирование вместо пользы может обернуться негативными последствиями для здоровья.
В медицинской практике на данный момент существуют различные техники наложения пластырей. Для устранения проблем в области живота, бедер, ягодиц разработана эстетическая методика. Тейпы в этом случае помогают дополнительно увеличить результативность при качании мышц пресса. При этом сжигается максимальное число калорий, заметно способствуя устранению излишков жира на боках, животе, бедрах.
Также для похудения живота часто применяют лимфодренажную технику. Для ее проведения понадобятся эластичные ленты кинезио тейпы из хлопка шириной 10 см, которые нужно разрезать на узкие полосы по 1,5 см. Получается так называемый лимфодренажный тейп. Наложенные по определенной схеме лимфо-тейпы способствуют хорошему дренажу и циркуляции жидкостей в области под ними. Это обеспечивает хороший вывод шлаков и токсинов из тканей и межклеточного пространства, помогает избавиться от отеков. Ведь часто именно недостаточно быстрый вывод жидкостей мешает нормальному обмену веществ и провоцирует рост жировых клеток.
Пациенты отмечают, что при таком методе тейпирования важен также комплексный подход. Правильное питание, разумные физические нагрузки помогают быстрее привести фигуру к желаемым объемам, убрать жировой валик с живота, подтянуть кожу, устранить проявления целлюлита. Тейпирование по этой методике можно проводить на всех проблемных участках: животе, боках, ягодицах, бедрах.
Тейпирование - новый действенный способ избавления от лишнего веса и целлюлита

Порядок проведения процедуры

Прежде, чем приступать к нанесению эластичных пластырей, необходимо подготовить участок тела под тейпирование. Это важно для максимального воздействия тейпов и предотвращения дискомфорта при их эксплуатации.
1. Удалите волосяной покров, очистите кожу с помощью лосьона или другого аналогичного средства на спиртовой основе.
2. Подготовьте отрезки тейпов, уже нарезанные должным образом.
3. Клеить пластырь нужно аккуратно, растягивая с рекомендованной силой в зависимости от выбранной техники.
4. После завершения осторожно потрите тейп сверху, это поможет активировать клеевой слой и разгладить заломы.
Интенсивные тренировки разрешены не ранее, чем через полчаса после нанесения тейпов.
Длительность одного мини-курса тейпирования составляет максимум пять дней. После этого пластыри необходимо удалить и отдохнуть два дня. Обычно общий срок тейпирования живота составляет не более одного месяца.

Противопоказания к проведению

Использовать эластичные пластыри для похудения нельзя лишь потому, что вам так захотелось. Только специалист после диагностики и получения анамнеза пациента может рекомендовать или запретить тейпирование. При наличии противопоказаний эта процедура может оказать негативное влияние вместо пользы. Например, запрещено их использование при наличии следующих системных заболеваний:
– сердечно-сосудистых;
– эндокринных;
– дерматологических;
– почечной недостаточности.
Не рекомендовано наложение тейпов на живот при тромбозах, сахарном диабете, наличии опухолей, некоторых патологиях опорно-двигательного аппарата. Не стоит рисковать собственным здоровьем и нарушать врачебный запрет. В таком случае лучше рассмотреть альтернативные варианты.
Тейпирование - новый действенный способ избавления от лишнего веса и целлюлита

Особенности метода

Процедура тейпирования, осуществленная с соблюдением всех правил, оказывает видимые результаты. Пациенты отмечает подтягивание кожи в области живота, бедер, ягодиц уже после двух недель использования эластичных пластырей. Нужно помнить, что эффективному похудению способствуют также подходящие физические нагрузки, правильное питание, дополнительное применение других процедур.
Первый раз наложение пластырей лучше доверить опытному специалисту. Он покажет правильную схему, объяснит, с какой степенью нужно растягивать тейп — это важно для желаемого результата. Далее вы можете провести процедуру самостоятельно. В интернете представлено множество обучающих видеороликов с пошаговой инструкцией.

Как удалить пластыри с кожи?

После завершения пятидневного мини-курса тейпирования эластичные пластыри нужно удалить. Старайтесь действовать осторожно, чтобы не повредить кожный покров. Рекомендуем воспользоваться специальным средством, которое вы найдете в нашем каталоге. Жидкость в виде спрея распыляется поверх тейпа, а через 3-4 минуты его можно безопасно удалить. На коже при этом не останется следов от клея. После полного снятия всех пластырей смажьте кожу питательным кремом.

Преимущества тейпирования

Данная методика доступен для проведения всем категориям пациентов при отсутствии ограничений по медицинским показаниям.
Тейпирование не причиняет дискомфорта, не ограничивает свободу передвижений, но при этом пластыри оказывают эффект 24 часа в сутки.
Нет необходимости брать больничный – с тейпами можно продолжать обычный образ жизни.
Эластичные пластыри присутствуют в свободной продаже, и приобрести их не составляет проблемы: в интернет-магазинах, аптеках, специализированных отделах по доступной цене.
Процедура доступна для осуществления в домашних условиях, что очень удобно. Предварительно нужно поучиться у специалиста технике наложения или посмотреть обучающие видео.
Пластыри изготовлены из гипоаллергенных материалов, не вызывают аллергии даже у детей. Исключения бывают в единичных случаях при особо чувствительной коже.
На сайте интернет магазина Athleticmed.ru можно выбрать пластырь для похудения из представленного ассортимента. Каждая упаковка содержит инструкцию со схемами наложения. Консультанты ответят на любой вопрос относительно характеристик продукции. В продаже присутствуют уже нарезанные лимфодренажные пластыри разных цветов. Мы отправим оплаченный заказа в любой регион РФ.
Ещё прочитайте:  Тест-драйв: 6 патчей, которые спасут после бессонной ночи
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...


Оставьте комментарий

Ваш Email нигде не будет показан. Необходимые поля помечены *

https://wonderwoman.media/wp-content/uploads/2019/02/ww_small_black-640x182-320x91.png

WonderWoman.Media – онлайн-издание для современных женщин, которое каждый день помогает им делать то, что их вдохновляет, и воплощать в жизнь самые амбициозные мечты. Домохозяйка или бизнеследи, женщина WonderWoman хочет жить полной насыщенной жизнью, добиваясь успеха в отношениях, карьере, духовном развитии, успевая при этом получать удовольствие от жизни и блестяще выглядеть. Кто не хочет быть Чудо-женщиной!

По вопросам сотрудничества и рекламы – info@wonderwoman.media
WonderWoman.media, 2018 © Все права защищены