image

Здоровые дорожные закуски, которые вы захотите носить с собой этим летом

15-янв, 18;08 0 7
Каждый раз, когда я отправляюсь в поездку, я отказываюсь от своих целей в отношении здоровья сразу после первой остановки заправки. Не упаковав никаких закусок, кроме, может быть, пары стареющих шоколадных плиток забавного размера, я захожу в...
image

Лучше пить кофе до или после тренировки? Ответ может вас удивить

15-янв, 13;37 0 5
Каким бы способом вы его ни нарезали, кофе обладает многообещающими преимуществами для здоровья. Было показано, что он увеличивает ваш уровень энергии и скорость метаболизма, снижает риск депрессии и снижает ваши шансы заболеть диабетом 2 типа....
image

Этот портативный набор посуды помогает мне сократить потребление одноразового пластика на работе

15-янв, 13;10 0 7
Прихватить одноразовую посуду с офисной кухни - это то, что большинство из нас делает ежедневно, не задумываясь. Я обратил на это внимание только после того, как мой офис перестал заполнять кухню на полу пластиковыми вилками, ложками и ножами -...
image

Как воспитать минималиста

14-янв, 19;15 0 7
Если вы похожи на многих американцев, скорее всего, ваша семья купается в разных вещах: игрушках, одежде, трофеях, электронике, дешевых пластмассовых фигурках. Разумеется, позволить себе такое изобилие - привилегия, но когда дело касается наших...
image

Моя белая приемная бабушка использовала расовые оскорбления. Вот как мы преодолели это.

14-янв, 18;56 0 4
Мне было 12, может быть, 13, когда я показал бабушке, как пользоваться ее первым компьютером, открыв окно, чтобы она могла написать письмо другу в Огайо. «Это проще, чем пользоваться электрической пишущей машинкой», - сказал я. Я наблюдал, как она...
image

Что меня научил брак по договоренности родителей о романтических отношениях

14-янв, 18;25 0 4
Прия Кришна Вернувшись домой в Даллас, я часто просматриваю свадебный альбом моих родителей. Это величественная красная книга с тканевым покрытием, заполненная выцветшими черно-белыми фотографиями, обложенными тонкой папиросной бумагой. Меня...
image

СМОТРЕТЬ: 7 вещей, которые каждая мама и дочь должны делать вместе хотя бы раз

14-янв, 17;56 0 6
Ваша мама веселая, и стихотворение, которое вы выберете, должно отражать ее порой непочтительный взгляд на жизнь. Здесь смешные стихи ко Дню матери и цитаты ко Дню матери, которые она оценит. Когда дело доходит до семейных отношений, нет ничего...
image

Как помочь детям справиться с тревогой

14-янв, 17;46 0 3
Со дня, когда ваш ребенок плачет, когда вы впервые уезжаете, до ночи, когда ваш подросток приходит домой в панике из-за плохой оценки, видя, как ваши дети беспокоятся о порезах, как нож. Мы хотим защитить их от страданий, но беспокойство - это...
image

Почему вы должны относиться к своей семье как к незнакомцу

14-янв, 17;37 0 6
Вы - душа терпения с болтливым коллегой в соседней кабине. Вы сияете очарованием в тысячу ватт на очаровательного подростка, который кладет ваши продукты в пакеты. Потом вы приедете домой. Ваш сын оставил кетчуп. Очередной раз. Адский дождь...
image

Мои родители использовали донора спермы, чтобы зачать меня, и это привело меня к 9 сводным братьям и сестрам

14-янв, 17;10 0 5
«ТЕСТИРОВАНИЕ - РАЗ, ВТОРОЙ, ТРИ. ТЕСТИРОВАНИЕ. Вы слышите меня?" Это был первый раз, когда я услышал голос своего биологического отца. Когда я рассказывал ему о функции обмена сообщениями в Facebook Messenger, он случайно нажал кнопку микрофона. Я...

1 2 3 4 5 6 7