fbpx Wonder Woman
 

ЕдаНапиткиПри первых признаках простуды: 3 простых рецепта «спасительных» напитков

Юлия Доморацкая1 месяц назад2 min
Рубрики

Осень – не время для болезней! Хоть простуду и считают неизменным спутником холодного времени года, мы с этим в корне не согласны! Вот почему мы подготовили несложные рецепты очень вкусных напитков, благодаря которым вы и думать забудете о любых осенних недомоганиях.

Имбирный морс с малиной или облепихой

При первых признаках простуды: 3 простых рецепта «спасительных» напитков

Ингредиенты:

  • замороженные ягоды (малина или облепиха) – 1 стакан;
  • вода – ½ литра;
  • имбирь – 2-4 см;
  • куркума (для рецепта с облепихой) – 1 ч.л;
  • мёд – 2 ст.л.

Приготовление:

  1. Натрите имбирь на мелкой тёрке и положите в стакан блендера.
  2. Добавьте ягоды к имбирю и всё вместе залейте крутым кипятком.
  3. Добавьте мёд. Благодаря тому, что ягоды ледяные, смесь будет не горячей и мёд не потеряет полезные свойства.
  4. Если вы готовите облепиховый вариант, добавьте куркуму.
  5. Взбейте всё в блендере и процедите.

Глинтвейн с мёдом и имбирём

При первых признаках простуды: 3 простых рецепта «спасительных» напитков

Ингредиенты:

  • красное сухое вино – 2 стакана;
  • вода – 2 стакана;
  • апельсины – 1 шт;
  • яблоки – 1 шт;
  • чёрный чай – щепотка;
  • каркаде – щепотка;
  • мёд – 50 г;
  • корица – по вкусу;
  • гвоздика – по вкусу;
  • анис (бадьян) – по вкусу;
  • мускатный орех – по вкусу;
  • кардамон – по вкусу;
  • имбирь – по вкусу.

Приготовление:

  1. В большой кастрюле доведите воду до кипения, добавьте специи, чай.
  2. Затем добавьте вино, нарезанные дольками апельсины и яблоки. Не доводя до кипения, снимите кастрюлю с огня.

Пряный чай с молоком

При первых признаках простуды: 3 простых рецепта «спасительных» напитков

Ингредиенты:

  • вода – 400 мл;
  • молоко – 200 мл;
  • чёрный чай – 2 ч.л;
  • мёд – 2 ч.л;
  • анис (бадьян) – по вкусу;
  • гвоздика – по вкусу;
  • корица – по вкусу.

Приготовление:

  1. Вскипятите воду и оставьте на несколько минут.
  2. Обдайте заварник или стакан френч-пресса кипятком, положите затем пряности и залейте кипятком.
  3. Отдельно подогрейте молоко, смешанное с мёдом. Влейте молоко к воде в заварник или френч-пресс, добавьте чай. Оставьте завариваться на несколько минут.
Ещё прочитайте:  4 сытных рецепта, которые согреют вас этой зимой
Ещё прочитайте:  5 книг о правильном питании, которые перевернут вашу жизнь
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...


Оставьте комментарий

Ваш Email нигде не будет показан. Необходимые поля помечены *

Похожие Статьи...
https://wonderwoman.media/wp-content/uploads/2019/02/ww_small_black-640x182-320x91.png

WonderWoman.Media – онлайн-издание для современных женщин, которое каждый день помогает им делать то, что их вдохновляет, и воплощать в жизнь самые амбициозные мечты. Домохозяйка или бизнеследи, женщина WonderWoman хочет жить полной насыщенной жизнью, добиваясь успеха в отношениях, карьере, духовном развитии, успевая при этом получать удовольствие от жизни и блестяще выглядеть. Кто не хочет быть Чудо-женщиной!

По вопросам сотрудничества и рекламы – info@wonderwoman.media
WonderWoman.media, 2018 © Все права защищены